برچسب ها
یکی از نوشیدنی‌های محبوب در سراسر جهان، چای است که فوائد فراوانی برای بدن ما دارد.
کد خبر: ۲۱۹۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
یک متخصص طب سنتی گفت: بی خوابی عوارض بسیار زیادی را به همراه دارد که خشکی مغز یکی از مهم‌ترین دلایل آن است.
کد خبر: ۲۰۴۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۷
کد خبر: ۱۹۰۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۶
عضو هیئت علمی دانشگاه تهران گفت: خواب کافی در رشد و تکامل کودکان اهمیت زیادی دارد و والدین باید توجه ویژه‌ای به این موضوع داشته باشند.
کد خبر: ۱۵۹۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
آنچه که شما در انتهای روز انجام می دهید، به طور مستقیم بر روی وزن تان تاثیر می گذارد. در واقع ساعت شبانه برای کسانی که عادات غلط و ناسالم دارند، می تواند دلیلی برای افزایش وزن باشد.
کد خبر: ۵۴۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۲
دستیار تخصصی طب سنتی ایران با بیان اینکه خواب زیاد باعث سردی مزاج بدن می‌شود، گفت: یک ساعت خواب قبل از نیمه‌شب معادل ۲ ساعت خواب بعد از نیمه‌شب در ایجاد ترمیم و رفع خستگی و ایجاد نشاط مؤثر است.
کد خبر: ۴۸۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
براساس تحقیقات آکادمی اطفال آمریکا، کودکان در رده سنی ۶ الی ۱۲ سال باید هر شب بین ۹ الی ۱۲ ساعت بخوابند، خواب کمتر می‌تواند زمینه ساز ابتلای آنها به بیماری‌های مختلفی شود.کارشناسان با مطالعه بر روی بیش از چهار هزار و ۵۲۵ کودک انگلیسی دریافته‌اند کم خوابی و بد خوابی کودکان رابطه مستقیمی با ابتلا به دیابت در بزرگسالی دارد.
کد خبر: ۴۵۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰